+++++++++++++++我该怎么办?+++++++++++++++++++++stressful, unhappy, no interest in life///////////////
不知道怎么了,越来越想家了,自从上周有三个report要做,心情就一直抬不起来。
今天的oral lab test又郁闷了,那个印度老头文的问题我不是听不懂就是不会,
最可气的是后来他让我做几个题,很简单的那种,我做完后和同学说了几句话,因为
他去看别的同学的试验,回到我这儿时看到我说话,可能
是因为我前面表现差吧,竟然问我“did u ask your classmate?",
我晕,我当时就想向他说,“你晕哪?”更可气的是我把那最简单的题做错了,整个test
做得一塌糊涂。没脸见人,本来打算去图书馆看书的,也没心情了。
回到宿舍,真有那种感觉:
掉头一去是风吹黑发,回首再来已雪满白头。
我想杀了那个印度老头,我test做的差也就罢了,他竟然问这样伤我自尊心的问题,
说实话,我从小到大,大小考试cheat得不多于五次,一般都是别人要我帮忙。
唉。。。。觉得来到新加坡好堕落,没有家人约束,没有国内大学老师那样“关心“,
一切都是自己了,觉得被孤立了,同学们之间最多的也就是借一下report抄抄之类的,
好朋友虽多,但也不会有以前那种“不吐不快的感觉了“。
(more...)
几种解压方法
1)如果有男朋友的话, 就找他当听众, 把想骂的人骂个痛快, 把不开心的事儿说出来。其实也不用他安慰,说出来就好了。
2)照一张自己喜欢的CD, 躺在床上听
3)运动。 建议跑步,因为在跑步的时候可以想很多事儿, 身体的劳累会解脱你心里的压抑。通常跑完了,就想开了。
4)睡觉。醒了以后什么事儿都没了。
5)想家想朋友了就打电话回去,心情会好很多。
祝你一切顺利。
2)照一张自己喜欢的CD, 躺在床上听
3)运动。 建议跑步,因为在跑步的时候可以想很多事儿, 身体的劳累会解脱你心里的压抑。通常跑完了,就想开了。
4)睡觉。醒了以后什么事儿都没了。
5)想家想朋友了就打电话回去,心情会好很多。
祝你一切顺利。