求拉群
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作者：qdmzbhs (等级：2 - 初出茅庐，发帖：16) 发表：2018-06-13 16:21:38　 楼主　 关注此帖
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在 Kyria 的大作中提到：
征集一起每天打卡减肥健身的小伙伴一直想减肥，但是。。一个人太难坚持了，很容易三天打鱼两天晒网 而且，光跑步椭圆机，好像效果也不好，还是加器械要好些，但是怎么练器械，也需要交流 我初步觉得，需要健身房训练和keep 结合，打算每天打卡，监督自己，征集一起减肥的小伙伴！ 打算每天在keep 上打卡晒照片，可能坚持坚持能看到效果一些？
求拉群
我有很有效的减肥方法， 但就是一个人练特没意思，求组队徒步健身跳舞都可以呀
～
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作者：qdmzbhs (等级：2 - 初出茅庐，发帖：16) 发表：2018-06-14 17:26:50　 2楼
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在 Kyria 的大作中提到：
我想微信建群，但是是不是得先加人啊？不然自己好像不能先建群啊？
pm 微信呀
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作者：qdmzbhs (等级：2 - 初出茅庐，发帖：16) 发表：2018-06-14 17:27:57　 3楼
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在 Kyria 的大作中提到：
征集一起每天打卡减肥健身的小伙伴一直想减肥，但是。。一个人太难坚持了，很容易三天打鱼两天晒网 而且，光跑步椭圆机，好像效果也不好，还是加器械要好些，但是怎么练器械，也需要交流 我初步觉得，需要健身房训练和keep 结合，打算每天打卡，监督自己，征集一起减肥的小伙伴！ 打算每天在keep 上打卡晒照片，可能坚持坚持能看到效果一些？
我有点想练芭蕾
健身也OK 跑步也OK
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