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想在早餐时加入一些蔬菜,大家都怎么个做法?
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想在早餐时加入一些蔬菜,大家都怎么个做法?目前只是做糊塌子,菠菜蛋饼,求更多idea
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该帖荣获当日十大第7,奖励楼主6分以及9华新币,时间:2014-08-17 22:00:01。
 [本文发送自华新iOS APP] [空气x泡泡 (8-17 13:39, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]1楼

荠菜包子  [本文发送自华新手机Wap版] [dfren (8-17 13:59, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]2楼

供参考,网上找的
 [本文发送自华新iOS APP] [micomama (8-17 14:03, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]3楼

超市的草抓一把淋点油醋就能吃  [本文发送自华新手机Wap版] [ffnffn (8-17 17:38, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]4楼

(引用 ffnffn:超市的草抓一把淋点油醋就能吃)+1人工点赞。[789456 (8-17 20:01, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]5楼

超市的草莫名戳中笑点……[微光角落 (8-17 20:35, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]6楼

拌个拍黄瓜省事不耗时超市买的日本黄瓜用刀背拍几下,切几段。放点盐,老干妈和醋就ok了!  [本文发送自华新Android APP] [新加坡小懒猫 (8-17 21:28, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]7楼

炒饭和打卤面炒饭有很多蔬菜可以加,目前我们最喜欢的是芦笋、胡萝卜、瓠子切成丁,加玉米粒,也可以加青豆,还有葱花。鸡蛋先打在米饭里搅匀再炒。一小碗米饭可以炒一大锅,全是各种蔬菜。
也可以做打卤面,西红柿鸡蛋芹菜搭在一起味道很好。
 [本文发送自华新iOS APP] [燕妮 (8-17 22:08, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]8楼

举个栗子今天早饭:烤面包,番茄炒蛋。简单又好吃。  [本文发送自华新iOS APP] [红薏仁嘟嘟 (8-18 8:14, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]9楼

谢谢楼上各位的回复!  [本文发送自华新iOS APP] [空气x泡泡 (8-18 9:13, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]10楼

(引用 micomama:供参考,网上找的 ...)+1 顶[salt (8-19 22:40, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]11楼

早餐,我做过生菜黄油果洋葱沙拉再来一块dangao







[hulumama (8-19 23:20, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]12楼

(引用 hulumama:早餐,我做过生菜黄油果洋葱沙拉再来一块dang&#8198;ao ...)看得我觉得早饭白吃了小毛驴自己  [本文发送自华新手机Wap版] [vanessa921 (8-20 10:38, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]13楼

(引用 vanessa921:看得我觉得早饭白吃了小毛驴自己)那黄油果就这么吃没啥味道加入沙拉拌一拌,非常好吃,营养价值也高,价钱实惠。
做起来也快,五分钟内搞定。
马来西亚金马伦的生菜也相当给力,放一礼拜拿出来还非常新鲜。
 
[hulumama (8-20 10:47, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]14楼

(引用 hulumama:那黄油果就这么吃没啥味道加入沙拉拌一拌,非常好吃,营养价值也高,价钱实惠。 做起来也快,五分钟内搞定。 马来西亚金马伦的生菜也相当 ...)哈哈 刚下了课去超市没有牛油果 买了西兰花xmlzj  [本文发送自华新手机Wap版] [vanessa921 (8-20 22:52, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]15楼

(引用 vanessa921:哈哈 刚下了课去超市没有牛油果 买了西兰花xmlzj)噢,对了这叫牛油果。哈哈,切出来黄的,直接冠名黄油果了。
我说怎么觉得有点别扭。
[hulumama (8-20 23:18, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]16楼

胡萝卜,西红柿,洋葱或者直接卷生菜?  [本文发送自华新iOS APP] [蛋炒饭炒蛋 (8-20 23:27, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]17楼

懒人做法如下水开加一点盐一点油,蔬菜洗好放进去烫熟,拿出来装盘,蚝油之类都烧开浇上去便是。[DaReMai2013 (8-29 16:43, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]18楼


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