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【食尚煮义】美食之统筹方法(IQ120以下的慎入)
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(引用 peanut29:支持其实我觉得time management真的很重要。 只要安排的好了,在一定的时间里做出很多菜是一种成就感。 )主要是时间真的不够用要赚钱,不赚钱这资本主义社会活不下去的。
要带娃,不好好养育他们老来无依靠的。
要健康,不健康在新加坡真看不起医生的,贵死了。
所以时间要安排得非常精准。
[hulumama (5-15 9:00, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]21楼

(引用 vickychen:菜色都不错,楼主很利索。只是猪油渣很不健康吧? 也看过某大神炒饭加猪油渣,看来猪油渣还有市场的。 )猪油渣我小时候有段时期蛮流行的我也不经常吃,偶尔吃一点。
炸得也不久,吃多真不好的,据说还会致癌。
[hulumama (5-15 9:04, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]22楼

(引用 hulumama:你太可爱了我发现这里阳光的人蛮多的。 )生活在热带不阳光也不行啊。  [本文发送自华新iOS APP] [micomama (5-15 9:08, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]23楼

(引用 micomama:生活在热带不阳光也不行啊。)忍不住笑了哈哈,美好的早晨。一早去跑了几圈。 [hulumama (5-15 9:10, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]24楼

(引用 hulumama:案例第二步:炸猪油渣炸猪油渣的目的是:猪油用来烤藕饼,猪油渣用来配青菜。 青菜没切,直接下油,蒜炒热,加一点蚝油。三分钟就可以拿� ...)ps猪油渣会吃吗?
感觉好不健康啊。
 [本文发送自华新iOS APP] [小寒 (5-15 9:12, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]25楼

(引用 hulumama:案例第三步:煮靓汤煮汤的关键在汤底。 1、烧开水,水中放两片生姜,把肉骨头放入过水,就是去血气。汤倒掉不要,上面都是泡泡。 2、再放 ...)我现在一般都提前熬骨头汤,熬一大锅。
然后放在冰箱备用(偷师美人锅的做法)
拿出来,加点蔬菜一起煮开,就可以了。(好处是,可以熬更久,把骨肉中的胶原蛋白都熬出来,也方便,就想火锅底料)

如果是排骨xx汤,会一起煮。
 [本文发送自华新iOS APP] [小寒 (5-15 9:15, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]26楼

(引用 hulumama:一个小时内可以做完这些事情一定要眼到手到,成竹在胸,速度就会快。煮菜时不能犹豫,也不要临时改菜谱。 多管齐下,不粘锅,钢锅,高压� ...)这个梨的刀纹有什么讲究吗?
旁边那个是哈密瓜?
 [本文发送自华新iOS APP] [小寒 (5-15 9:17, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]27楼

(引用 hulumama:从这几句可以看出几个信息1、你嫉妒我煮饭比你厉害; 2、你记忆力不好,童年的回忆都会搞错。统筹方法不是小学、是初中的,有木有; 3、� ...)这几个帽子扣的,呵呵。

还别说,统筹真是小学学的。
[洛三儿 (5-15 10:19, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]28楼

(引用 micomama:你的敝国是那国啊?何必这么客气?):-):-)  [本文发送自华新手机Wap版] [materialist (5-15 11:53, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]29楼

好帖子,学习了[wanweilove (5-15 12:22, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]30楼

(引用 小寒:ps猪油渣会吃吗? 感觉好不健康啊。)猪油渣是好东西。猪油也是好东西。炒青菜加入一些很香,和面让面酥糯。煮很瘦的肉也可以放一些,更香。
西厨房处理一些比较硬或柴的肉,如野生禽肉,烹饪前羼入凝固的猪油,称为 lardon ,道理也是一样。
[materialist (5-15 12:38, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]31楼

(引用 小寒:我现在一般都提前熬骨头汤,熬一大锅。 然后放在冰箱备用(偷师美人锅的做法) 拿出来,加点蔬菜一起煮开,就可以了。(好处是,可以熬更...)汤头熬好后放在冰箱的哪一个?是冷冻格,还是下面? [hulumama (5-15 14:49, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]32楼

(引用 小寒:ps猪油渣会吃吗? 感觉好不健康啊。)据说是不太健康的我这个只是小炸了一下,还不是渣。
但最好少吃,命比较重要。
[hulumama (5-15 14:51, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]33楼

(引用 洛三儿:这几个帽子扣的,呵呵。 还别说,统筹真是小学学的。)呵呵找抽de [hulumama (5-15 14:52, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]34楼

(引用 小寒:这个梨的刀纹有什么讲究吗? 旁边那个是哈密瓜?)没啥讲究我就看了一下,按梨本身的纹理切条。
旁边是芒果,今年芒果长势良好,这几天芒果又大又甜又便宜,
Giant$4.6五个。
[hulumama (5-15 14:55, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]35楼

(引用 小寒:这个梨的刀纹有什么讲究吗? 旁边那个是哈密瓜?)再给你看一张今早做的舌尖2家常中偷学的吴童姑妈的泡椒凤爪和泡时令菜。
有时间得另外开个帖子谈谈。






[hulumama (5-15 14:58, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]36楼

(引用 wanweilove:好帖子,学习了)谢谢。做食物很有趣的。今天休息,一早起来逛巴刹,做了舌尖2家常中的泡菜,有时间开个帖子谈谈制作过程。 [hulumama (5-15 15:00, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]37楼

(引用 hulumama:汤头熬好后放在冰箱的哪一个?是冷冻格,还是下面? )我就放在冷藏格尽量不要放太久了。不然我也怕坏了。(呵呵)

和我卤牛肉的汤一样储藏。
[小寒 (5-15 15:38, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]38楼

(引用 hulumama:据说是不太健康的我这个只是小炸了一下,还不是渣。 但最好少吃,命比较重要。 ...)饱和脂肪酸对人体的危害并不大。不用担心。  [本文发送自华新手机Wap版] [materialist (5-15 18:38, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]39楼

(引用 hulumama:从这几句可以看出几个信息1、你嫉妒我煮饭比你厉害; 2、你记忆力不好,童年的回忆都会搞错。统筹方法不是小学、是初中的,有木有; 3、� ...)您煮的您觉得不错就好。我没啥可以分享的。因为我甚至被认为买不起silargan的锅子,可见屌丝形象深入民心。
看看您的贴子长长见识、开开眼界,挺好。
祝您享受烹饪的快乐,以及运用统筹法而节省的生命。
 [本文发送自华新手机Wap版] [materialist (5-15 18:48, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]40楼


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