一点护肤心得，和大家分享用打豆浆剩下的豆渣做body scrub

这一两个月来我每个星期自己做一次豆浆，黑豆+花生+黑芝麻，或是黄豆+南杏仁。做完豆浆后剩余的豆渣不要丢掉，据说豆渣是超级有营养又减肥的东西。但是真的不太好吃，所以就想到了用黄豆和杏仁的渣来做body scurb。（没试过黑豆和黑芝麻的）

打完豆浆后的残渣都比较细腻了，所以其实颗粒和我们买的那些body scrub里面的颗粒差不多，而且是纯天然的，杏仁本身也有美白的功效，一举三得。不过要注意的是最好当天的豆渣当天用，否则变质了就不好了。

除了用在身上，我也试过用在脸上。沾一点水然后轻轻按摩，让黄豆和杏仁渣在脸上稍作停留就像做面膜一样。接着洗净，再用洗面奶洗一遍脸。

我试过几次了，每次做完第二天早上起床都明显感觉到脸上的皮肤特别光滑，而且散发光泽。应该会继续下去。大家也可以试试哦，一边和杏仁豆浆，一边又可以去角质。内服外敷真的还挺好的，呵呵。


[greenzwy (7-16 10:17, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]1楼

mm是用豆浆机吗？哪里买的？多少米？？[若水三千 (7-16 11:19, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]2楼

(引用 若水三千:mm是用豆浆机吗？哪里买的？多少米？？)用带过滤网的blender就可以作不带的也行，不过要倒出来过滤，我就是，用过滤咖啡的那个斗也挺好用的。[漂亮波波贴 (7-16 11:49, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]3楼

同意，我也做过，效果非常好。可惜就是做完了以后皮肤上有豆子的味道最后只好放弃[漂亮波波贴 (7-16 11:50, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]4楼

小心蚂蚁爬到脸上...[西蜀霸王 (7-16 13:55, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]5楼

(引用 漂亮波波贴:同意，我也做过，效果非常好。可惜就是做完了以后皮肤上有豆子的味道最后只好放弃)不会啊，关键在于1。在脸上不要停留太久，2-3分钟。时间长了脸也不舒服
2。用完后用洗面奶洗脸
3。晚上睡觉前而不是中午做以上步骤。这样第二天早上起来再洗过脸后就不会留什么味道了。[greenzwy (7-16 14:22, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]6楼

(引用 若水三千:mm是用豆浆机吗？哪里买的？多少米？？)blender 就可以。没有过滤网的话，用滤耶浆的袋子过滤杂货店都买得到。[greenzwy (7-16 14:23, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]7楼

(引用 greenzwy:不会啊，关键在于1。在脸上不要停留太久，2-3分钟。时间长了脸也不舒服 2。用完后用洗面奶洗脸 3。晚上睡觉前而不是中午做以上步骤。这样...)哦，这样的啊，我都是用清水洗的下次再试试～谢谢～[漂亮波波贴 (7-16 19:03, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]8楼

沉得真快啊[greenzwy (7-18 9:54, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]9楼

(引用 西蜀霸王:小心蚂蚁爬到脸上...)哎有，想象一下，鸡皮疙瘩都起了~[sensopiano (7-19 18:12, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]10楼

(引用 西蜀霸王:小心蚂蚁爬到脸上...)会引来小强吗？[icky (7-19 21:18, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]11楼