成年人，应该如何处理负面情绪？想问问华新网友。看到很多人情商很好。可以处理负面情绪。
我作为一个成年人，还不会处理负面情绪。
那么，成年人，应该如何处理负面情绪？
让自己情绪积极向上，消除负面念头。
谢谢。
该帖荣获当日十大第3，奖励楼主15分以及22华新币，时间：2021-07-01 22:00:09。
[一生一世1314 (7-1 17:09, Long ago)]
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打疫苗，有没有帮助？ [Blzrd (7-1 17:17, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]2楼
运动[医药法规 (7-1 17:23, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]3楼
(引用 Blzrd:打疫苗，有没有帮助？ )疫苗只对那啥有帮助听说 [本文发送自华新手机Wap版] [lovewahsing (7-1 17:31, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]4楼
这年头木有正负之分的。好比旅游，你可以说是去不一样的地方，你也可以说是从自己待腻的地方去人家待腻的地方。
结论就是，不管去到那，也就这样。
有人说红尘是用来体验的，生命的最后就是追求心灵上的解脱。
但99%的人一天天的上班下班也不懂在干吗，把精力花作日后老了该怎样怎样，说的好像能主宰自己生命那样。
你饿了，叫了碗面，有的人吃完，有的人只吃一半，有的人吃了就想品尝别的口味，有的人一天也不懂干吗就吃同样的面值到老死，
但很少人会说吃了，觉得够了，没必要继续吃下去。
悟了吗？呵呵[眼神没志气 (7-1 17:49, Long ago)]
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(引用 眼神没志气:这年头木有正负之分的。好比旅游，你可以说是去不一样的地方，你也可以说是从自己待腻的地方去人家待腻的地方。 结论就是，不管去到那，�...)别歪我楼回答上面问题[一生一世1314 (7-1 17:50, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]6楼
(引用 Blzrd:打疫苗，有没有帮助？
)记得，听发布会的人说（首席医疗官）有些抑郁症患者，打了疫苗更抑郁。
（记得不一定准。不要quote我）[一生一世1314 (7-1 17:52, Long ago)]
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(引用 一生一世1314:别歪我楼回答上面问题)那楼主具体都啥负面情绪？。。 [Blzrd (7-1 17:52, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]8楼
(引用 Blzrd:那楼主具体都啥负面情绪？。。 )优秀到没朋友很抑郁。[一生一世1314 (7-1 17:53, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]9楼
(引用 一生一世1314:优秀到没朋友很抑郁。)坦白讲，从来没有人主动想接近楼主并做朋友？。。 [Blzrd (7-1 17:54, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]10楼
(引用 医药法规:运动)好的 就去运动了[一生一世1314 (7-1 17:55, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]11楼
(引用 一生一世1314:优秀到没朋友很抑郁。)优秀到没朋友？哪方面优秀？别人都嫉妒楼主吗？还是无人能跟得上楼主的思维？ [本文发送自华新手机Wap版] [樱桃大丸子 (7-1 18:03, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]12楼
少看负能量的鸡汤文 多研究美食 多运动多买买买 多积极工作 [本文发送自华新iOS APP] [功夫熊猫 (7-1 18:04, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]13楼
楼主有个问题，从来都在华新问问题，但没有试着回答别人的问题，只有接受的人生怎么可能幸福呢。。。 [Blzrd (7-1 18:08, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]14楼
(引用 樱桃大丸子:优秀到没朋友？哪方面优秀？别人都嫉妒楼主吗？还是无人能跟得上楼主的思维？)情商方面的优秀待人处事方面很优秀[一生一世1314 (7-1 18:31, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]15楼
(引用 Blzrd:楼主有个问题，从来都在华新问问题，但没有试着回答别人的问题，只有接受的人生怎么可能幸福呢。。。 )水水论坛也是幸福的来源[一生一世1314 (7-1 18:32, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]16楼
匿名树洞版 [本文发送自华新手机Wap版] [留名 (7-1 18:32, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]17楼
吃吃喝喝走走就行了实在需要发泄的话，就对自己最不在乎的人发泄好啦 [本文发送自华新iOS APP] [小馋牛 (7-1 18:34, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]18楼
个人经验分享找个女朋友
很多负面浮躁的情绪就自然消失了。[gobackC (7-1 18:38, Long ago)]
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这，又回到征友这条老路？。。。 [Blzrd (7-1 18:45, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]20楼