你的菜单已经很丰富了
加一个没出现的:馄饨
肉菜碳水都有了
还有乌冬面,各种面条
我家最常吃的是面包+鸡蛋
面包有自己做的全麦蔓越莓欧包,日本红豆乳酪包,椰蓉面包,普通黄油卷,吐司
吐司会抹花生酱/果酱/nutella
鸡蛋就是要么蒸,要么炒,要么煎太阳蛋,要么卤
外加牛奶
换口味的话就是,葱花鸡蛋饼(鸡蛋面糊),小米粥,roti prata灌鸡蛋进去的鸡蛋饼,超市买的wrap里面卷鸡蛋,ham,hash brown。
小学生起太早,其实吃不下什么。也就幼儿园还能想着吃点啥。。。
肉菜碳水都有了
还有乌冬面,各种面条
我家最常吃的是面包+鸡蛋
面包有自己做的全麦蔓越莓欧包,日本红豆乳酪包,椰蓉面包,普通黄油卷,吐司
吐司会抹花生酱/果酱/nutella
鸡蛋就是要么蒸,要么炒,要么煎太阳蛋,要么卤
外加牛奶
换口味的话就是,葱花鸡蛋饼(鸡蛋面糊),小米粥,roti prata灌鸡蛋进去的鸡蛋饼,超市买的wrap里面卷鸡蛋,ham,hash brown。
小学生起太早,其实吃不下什么。也就幼儿园还能想着吃点啥。。。
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