我女儿从几个月到三岁间都在不停长湿疹，她的湿疹长在脖子一圈，肩膀，手肘内侧，手腕，一直是处于皮肤泛红抓破的状态，但没有渗水。

看了好多医生，最后总结出来：之前药涂得方法不对，每次怕激素药有依赖，涂两天好了就停了。其实涂到好之后还需要再巩固大概一星期，之后从一天两次减量到一天一次，再几天后减量到隔天涂。不能一下把药停掉，皮肤分好几层，表层好了但里面还没好。

保湿霜问了几个医生都说ceradan cream是最好的，洗完澡之后三分钟内涂抹全身。一天起码涂四次，如果去上学就带去学校让老师帮忙在湿疹部位再涂涂。

还有关于饮食和尘螨也要注意一下，我女儿非常喜欢吃虾，我学医的闺蜜让我把她的虾停掉，于是这半年都没有吃虾。然后前一段我家扫把坏了，地板老是扫不干净，就把N年没用的扫地机器人拿出来用，床底下也扫得很干净。

慢慢的，这两个月湿疹就基本好了。我感觉戒虾和误打误撞的用扫地机器人是有一些用的。

这么保养之后，只剩下手肘还是会复发，脖子周围一圈肩膀都基本好了。前一段看YouTube受启发，湿疹皮肤是要保湿的，睡觉从短袖换成长袖，但是把长袖睡衣的袖子剪掉一小截，变成八分袖，既能包到手肘内侧，又不会太热。

这一个多月湿疹都没有再长了，每天还是起码涂两次ceradan，希望能照顾好，不要再复发了。