分享一下经验：家有二宝，职场妈妈，马甲线感觉职场妈妈的健身阻力非常多，最大的困难时没有时间，或者是时间不固定，然后坚持不下来。 我每周2-3次，中午时间，项目包括瑜伽，跳舞，还有最近流行的barre. 锻炼完后一份salad.