我没上班前娃晚上前半夜和我睡，后半夜和我婆婆睡，大概四点左右娃喝奶的时候交班。后来娃挺争气，三个月后就不喝夜奶了，我开始恢复工作了，工作日夜里跟我婆婆睡，周末跟我睡，孩子夜里虽然不喝奶，但有时睡不安稳，需要拍拍哄哄。可是我跟孩子睡，根本睡不好，孩子一个翻身我都会醒，一晚上醒很多次，导致周末我白天困得不行，反而拉了后腿，后来我婆婆就不管工作日还是周末一直跟孩子睡，她睡眠比我好很多，如果帮忙就叫我，这样白天我就让她多休息。
我老公也是睡眠特别不好的类型，经常失眠，所以基本晚上只靠不上，我家这种模式能运行的前提是：我公公是个全能型选手！白天哄孩子，喂奶，买菜，做饭打扫都是他，这样我婆婆就白天跟孩子一起睡补觉，其他基本什么事也不用我婆婆做。晚上回来我婆婆休息，我和我老公收拾家里，到十点多过来跟孩子一起睡，所以每家不一样，取长补短吧

我娃的规律基本摸清了，也能及时哄睡，可是架不住他半夜翻来翻去翻醒了，要玩一会，短了半小时，长了甚至到两个小时，这怎么改进呢？！