衣物篇产前我准备了两套月子衣, 绑腹带以及盆骨带。
实践中才发现,月子衣还是需要提前准备的, 买的时候注意选长袖长裤, 透气的面料, 衣服前开扣, 方便哺乳的。平时穿的衬衣也可以。
而且最好多准备几件, 因为产妇褥汗多, 一天能汗湿一两套衣服。
白天可以只穿裙或者短一点的裤子; 晚上最好还是穿长裤袜子。 嫌热的话, 可以准备两条长筒丝袜, 非常好用。我有朋友就是月子里光腿, 现在空调房里面腿踝关节痛, 要穿长裤。
另外月子里面可以开空调, 但不要吹风扇, 也不要出门吹风。
我月子里因为宝宝黄疸以及去诊所必须出门, 我的月嫂都提醒我长袖长裤, 外加披肩帽子。
造型有点奇葩, 不过确实现在感觉棒棒的, 没哪酸痛。
绑腹带没有用到, 因为太懒, 而且每天流汗太多, 怕皮肤过敏。好在母乳喂养, 我的肚子基本收回去了。
哺乳巾也可以准备一条。 有时候在外面, 宝宝饿的哭又找不到母乳室, 可以拿出来用。
强帖mark
正好近期在上康生的课,送了三本书(讲课昂提说Slide就是总结自书上),抽空整理整理。
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