不要吃葡萄 西瓜 榴莲等糖分高的， 少吃淀粉类主食， 多吃蔬菜 以及蛋白质。
水果实在想吃的话吃苹果和木瓜。
不要担心。
至于月嫂， 我觉得是很符合我清淡饮食， 科学带娃方面的要求， 但是家属觉得她饮食方面不够， 所以见仁见智。
我争取挤时间把坐月其他方面以及带娃做法一起分享了， 你综合一起看看。
祝孕期顺顺利利