每个周末都跑两次10km,平时爬楼梯每次120层左右,也有做做操,周末没事就去各大公园,蓄水池徒步。怀孕以后每天都会快步走,早晚各15分钟,中午趁午餐时间走个半小时,如果下班早的话晚上还会多走一会。生之前两周放假在家就每天走2到3小时,因为怕被抓去催产所以还是动不停。生老大前每天还爬40多层楼梯,终于在约催产的前2天自然发动。生老二就没爬楼梯了,快步走而已。