第二，月子里不喝普通白水，容易水肿，只喝姜、红枣、枸杞(还有其他什么药材，不了解，知道的可以补充)等一起煮的水。–我的经历是半夜起来喂奶，一喂奶就渴。全家都睡了，请问谁给我端一杯温度正好的红枣水?只有白开水还是凉的。所以建议准备热水壶，至少可以自理倒温开水。

第三，月子里不接触生水，只用烧开的水。-半夜起来给娃换完尿布，请问谁给你烧开水洗手？我是侧切的，自己小便完了要求冲洗下体，除了拿淋浴的温水外似乎没有更好的办法。

第四，洗澡用大风艾煮的水，一般中药店有卖。–有人伺候就用。我买了大风艾，可是没人给我煮，也就没有用

第五，不懂
第六，不懂
第七，妈妈前两个星期一直躺着，为了养脊柱。–医生是鼓励尽量下床活动，产后很容易血液粘稠，长期躺着有中风的风险

第八，身体虚会用威士忌煮东西(怎么煮，煮什么，不知道，了解的来说一下)。–不懂，我是不敢碰酒

第九，睡前妈妈要吃点东西，因为妈妈不能饿，伤胃。–这个可以有啊，不吃饱哪来的奶