月子里一定要吃好睡好。月子里我家宝宝一直和我妈睡一个房间。尽量让我能睡一个整觉。当然经常半夜因为涨奶的问题要起来挤奶。但是挤完就睡还是很舒服的。

还有就是红枣水一定要喝。这个补气血非常管用。我月子里只喝了一点酒，后来因为酒精过敏就停了。现在还剩下好多酒。

另外，我觉得生小孩时能不用麻醉就别用了。我生的时候，笑气，止痛药，麻醉通通没用，生完后也感觉自己变笨了。但是最近拔完智齿后明显记忆没以前好了，很多东西忘了。脑筋也没以前好了。哭...