原来如此……GNC的胶囊我是可以吞的，因为软嘛维生素那种硬的片片我就好难过。 还有个弱弱的问题，是长条形的，吞的时候有方向问题吗？ 感觉如果竖着下去就还好，横着感觉会卡在喉咙那边……