来说说睡眠训练
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作者：无敌师太 (等级：3 - 略知一二，发帖：1885) 发表：2015-04-20 08:51:38　 16楼　
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在 宁一 的大作中提到：
有的，叫提前唤醒法就是如果每天两点醒，那就一点左右闹闹他，把他弄到浅睡眠，但别弄醒他，连续三个晚上就可以打破他的睡眠模式，不再两点起来。书上这么说的，我没试过
这个真的要慎用
如果前期准备不好 或者实际操作掌握不好 又可能会让baby凭空多醒一次。。
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