跪求回奶/通奶的方子
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作者：silasluo (等级：2 - 初出茅庐，发帖：147) 发表：2014-11-12 08:59:04　 5楼　
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多喝水，每天3升。
母乳内主要是水分，体内缺水就容易堵。
再加上按摩，https://www.youtube.com/watch?v=4rjZ_Jyr1ZE

加油！
已经堵奶，千万别大补。越补越上火，堵得更厉害。
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