老二出院前一天指数突然高了一点点，不符合出院标准，我打电话问我一个同事，他说他的都16了都没有住院，感觉TMC有点小题大作，我家的好象是13左右，我们胆小，还是按照医生的要求住院了照灯了一天。

自己出院回家，也是急得团团转，因为听说一周后会达到高峰，又想快点把孩子接回来，还着急的问了玫瑰姐，天使姐（谢谢两位的帮助）那个租灯照黄疸的联系方式。我和老公在家里在打电话联系了一些，好在，第二天医生通知我们可以出院了。不过还是每周去附近的polyclinic抽一次血查查，每次去都会碰到几个娃儿也在抽，说明在这边很普遍。

我妈每天抱下去晒太阳，老太太很活跃，交了不少朋友，有个好心的新加坡antie看到了说，让我妈去中药店买那个叫“黄子”的中药敲碎了煮水给孩子洗澡，我查了一下网上叫栀子。反正就是晒太阳+洗澡，不要吃太多加中药材的食物，为此我还断断续续的停了几次月子餐，后来实在觉得顽固，还听医生的建议开始母乳+奶粉的混合喂养。

后来我在polyclinic遇到和我同一医生的一个新加坡宝妈，她说她家也是用这个洗澡，是直接让中药店的磨成粉，可能效果更好，我们只是敲开而已。新加坡人好像很普遍用这个，宝妈也可以试试，那个中药材你也搜搜，好像用处还不少。