就正常吃喝，只要稍加一点有营养的就可以了，现在哪还有营养不良的啊， 除非是循环系统不好没法吸收。
榴莲我本来就不吃，所以无所谓。又燥热糖分又高，你忍忍，等坐月子时候再吃吧，大补。
冰淇淋我怀老大一点也没敢吃，其实无所谓，偶尔吃点解解馋也没什么大不了的，这次怀二宝就有吃啦。还有比如火锅，咖啡，奶茶，Milo，我怀大宝时真心一点没碰，怀老二根本不介意了，当然咖啡只有中期喝了几口，最多半杯，现在基本不碰，怕娃儿太兴奋，动个不停。奶茶milo 都是偶尔喝点，医生说每天不超过一杯就没什么问题，不过如果你有妊娠糖尿病危险还是不要喝为妙，不过我觉得喝一两口也无所谓。宝宝其实都比我们想象的强壮。