但是就如其他妈妈们说的，喝奶粉宝宝也能健康长大，美妈你一定要放宽心一些。只是我们都太称职，总是每时每刻希望能给孩子最好的。

妈妈的心情对宝宝会有很大影响的，别以为她小屁孩啥也不懂，你放松些心情，宝宝也会更快乐些的。另外一定得注意多休息，刚生完孩子不久要好好养身体，这样以后才有更多更好的精力陪伴宝宝成长。

心情放松的时候说不定奶也回来了呢，多休息，多喝汤，我觉得猪脚花生黄花炖汤，自家做的豆奶，还有酒酿蛋的催奶效果都挺好，美妈可以试试。

希望你早点走出阴霾，希望两个宝宝都健康快乐，加油！！