好快好顺利, 恭喜楼主,请问关于运动方面是可以从第一个月开始运动到生么?游泳是在public还是private pool?游泳很适合孕妇,但住HDB的人只能去public pool好不方便啊。
主要是三个月之后开始大量运动
我第一次看医生的时候,怀孕1个多月,医生说那时候就可以游泳。但是有的医生说前三个月不稳定,不要运动太多。我是在condo楼下游的。我朋友是在大学里面的游泳池。public的我不是很清楚!
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