我女儿从小吃饭就是大问题。跟你们家应该差不多。我跟老公当时也是着急得不行。什么方法都想过了。各种刺激哄骗都没用。我女儿一直是我公婆带。他们也不会做饭。而且每次我婆婆也是一顿饭要喂1个小时甚至更长时间，而且效果甚微。而且他们做饭每天都一样。我女儿曾经吃了1年的白水煮蛋黄加白萝卜粥，导致现在她完全不吃白水煮蛋的蛋黄。我们那时也是跟你们一样着急。周末我们自己做不同的花样给她吃，发现也没用。因为她已经很反感吃饭了。不管什么食物，首先都是抗拒。而且更搞笑的是她小时候大概4个月开始厌奶，那个时候别的小朋友都爱喝奶，她不要，她要吃米糊之类的东西。到了1岁多该吃饭的时候她又开始喜欢喝奶而讨厌一切奶以外的食物。

我觉得我那时候也是心力交瘁。查了很多资料，用了很多方法，也没有多大作用。最后放弃努力。也不准我婆婆再那么长时间喂她。每次跟她说清楚，就是20分钟的吃饭时间，要吃就吃，过了时间不吃就收走。我不知道他们平时是怎么执行的，但是周末我跟老公一定是这样做。然后我们也会跟她说清楚，我们不会强迫她吃饭，因为吃饭是为了她自教而不是为了爸爸妈妈。她1岁多的时候虽然不会说话，但是很多话她都听得懂。我还会跟她说，如果真的不饿，不吃就不吃。但是不可以说现在不吃饭等会又要吃饼干（因为我婆婆经常在她吃饭不好的时候就给她饼干之类的东西）。而且不吃就不吃，我跟公婆说，她不吃大家也不要太紧张，轻松一点。不要让她觉得吃饭真的是负担（因为她不吃饭，我公婆就很紧张很着急，一遍遍在宝宝面前说，你吃一点吧，吃一点吧）。

就这样，慢慢地宝宝开始改变，当然也是一个很长的过程，大概到2岁左右，比较好了。一直到现在她4岁，吃饭都不是问题了。我公婆回国，这一年我们自己带。我们都还是一样的原则：吃饭是为宝宝自己；饿了就吃，不饿就不吃；吃饭应该是轻松的事情，不需要那么紧张；宝宝吃得好爸妈当然高兴，偶尔吃得不好爸妈也高兴，只是宝宝自己一定要明白自己如果真的饿了就要好好吃。

所以mm首先不要太紧张。你们如果很紧张，宝宝也会很紧张，吃饭对她来说是变成一种负担，她还那么小，她更加不知道怎么去面对和处理。轻松一点。而且宝宝小时候几天吃不好也不会有多大影响，只要她精神好，也一直在长高长重，就没有问题。我女儿一直很瘦，我开始也担心她是不是营养不良，也怕跟别人比重量。但是事实证明，她虽然瘦但是一样健康。

所以mm，你可以尽量做不同食物给她，挑起她的食欲，但是也不需要太紧张。放轻松，当她慢慢长大，你就会发现这些问题都会慢慢解决。胖娃娃当然让人羡慕，但是每个小朋友都不同。瘦娃娃也可以一样快乐健康成长。:)