我也写个简短产经吧
在宝版得到很多有用信息，也把我的经历写出来给要生的准妈妈们做个参考吧
基本怀孕，生产，哺乳都很顺利。只是有些小插曲
1-孕期。
孕前期：吐得半死，两个月瘦了10斤，一粒米都没吃，就吃点白面包，葡萄和樱桃。每天在公司吐，进地铁都能昏倒。不过两个月很快就过去了。心得：坚持就是胜利
孕中期：和没事儿人一样。心得：多运动，散步
孕后期：最后我很惨，由于宝宝压迫大腿神经而不能走路。从36周开始，完全不能运动，一节楼梯都不能爬，走每一步路都疼，坐下起立更是疼死了。咬牙坚持到38周请假了。心得：前面多动动好，说不定最后就动不了了。
2-生产
由于最后一个月动不了了，我是抱着顺其自然的心态去生产的，能顺就顺，因为我最后动得实在太少了，基本都躺或坐着。38周就在家等啊等，一点动静都没阿，心理还是很希望顺产的，说不着急是假的。最后一次产检，Dr Joycelyn Wong 她给我内检，0cm。定了催生的日子，其实比预产期早一天，拖一天疼一天不能动一天啊。催生那天，上午放了催生药就回家吃饭了，下午检查说开了1cm，放第二颗药，回家吃晚饭。
内检不疼，阵痛也不疼，感觉不如我平时痛经厉害，宫缩70+会有一点感觉吧。DR预估我会上午生，让我晚上11点入院，说那时候估计会开2cm。晚上12点半，Dr来了，一检查，还是一指，郁闷死我了，医生说会到中午生，让我打麻药，好好休息一夜。我听从了，打了epidural后，副作用很大，颤抖了半个小时，把我吓坏了，心想不会这么哆嗦着去生孩子吧，结果后来好了。躺在床上我一直睡不着，脑子里想着版里各种产经，眼睛不时看着宝宝心跳和我的宫缩。想着想着我就哭了，宝宝很好，心跳一直不错，可我宫开得这么慢，唉，我觉得自己太没用了，epidural一直开着最低，所以我还有点感觉。一夜边流泪边在床上练习呼吸和轻轻用力，有时还要吐，epidural的副作用阿。
很快早上7点，一个护士来检查，说我开了8，9指了。我和老公都吓了一跳，觉得她瞎说呢。又来了两护士推我去产房，我边被推边问其中一个护士能不能再检查一次，我不相信自己开那么多阿。到了产房，又检查了下，真是8指多，我那个高兴啊，马上要生拉！我说我要push，护士让我练习呼吸，自己可以push，说完就走了。我和老公就在那儿练习呼吸，后来来了个助产士，检查说我全开了，教我push, 我跟着她的节奏，她说看到头发了。Joycelyn Wong也来了，先鼓励我说一定是顺产，说她如果帮我的话，5分钟宝宝就能出来，但是她希望我自己练习，不希望用工具。后来就我，一个助产士还有老公三个人，一直努力啊。过了一个钟头，我不想push了，让助产士叫医生过来。医生来了，还带了一个助产士，鼓励我说再努力最后一次push,后来她们就压我肚子，我就用力，宝宝就出来了，么想到这么快，这么顺利。老公剪脐带，拍照。
住了三天医院，一开始也是没单人间住的双人间，第二天才住上单人间。回到家月嫂也来了，我自己产奶也不错，一切顺利就全母乳了。
心得：生产的时候，老公的鼓励很重要，由于是周末生产，很多时候就我俩在产房练习，我还边push边吐，还好有他的陪伴。之前看了不少产经，感觉流血，阵痛都不让人害怕，一切顺利就很好了：）
基本怀孕，生产，哺乳都很顺利。只是有些小插曲
1-孕期。
孕前期：吐得半死，两个月瘦了10斤，一粒米都没吃，就吃点白面包，葡萄和樱桃。每天在公司吐，进地铁都能昏倒。不过两个月很快就过去了。心得：坚持就是胜利
孕中期：和没事儿人一样。心得：多运动，散步
孕后期：最后我很惨，由于宝宝压迫大腿神经而不能走路。从36周开始，完全不能运动，一节楼梯都不能爬，走每一步路都疼，坐下起立更是疼死了。咬牙坚持到38周请假了。心得：前面多动动好，说不定最后就动不了了。
2-生产
由于最后一个月动不了了，我是抱着顺其自然的心态去生产的，能顺就顺，因为我最后动得实在太少了，基本都躺或坐着。38周就在家等啊等，一点动静都没阿，心理还是很希望顺产的，说不着急是假的。最后一次产检，Dr Joycelyn Wong 她给我内检，0cm。定了催生的日子，其实比预产期早一天，拖一天疼一天不能动一天啊。催生那天，上午放了催生药就回家吃饭了，下午检查说开了1cm，放第二颗药，回家吃晚饭。
内检不疼，阵痛也不疼，感觉不如我平时痛经厉害，宫缩70+会有一点感觉吧。DR预估我会上午生，让我晚上11点入院，说那时候估计会开2cm。晚上12点半，Dr来了，一检查，还是一指，郁闷死我了，医生说会到中午生，让我打麻药，好好休息一夜。我听从了，打了epidural后，副作用很大，颤抖了半个小时，把我吓坏了，心想不会这么哆嗦着去生孩子吧，结果后来好了。躺在床上我一直睡不着，脑子里想着版里各种产经，眼睛不时看着宝宝心跳和我的宫缩。想着想着我就哭了，宝宝很好，心跳一直不错，可我宫开得这么慢，唉，我觉得自己太没用了，epidural一直开着最低，所以我还有点感觉。一夜边流泪边在床上练习呼吸和轻轻用力，有时还要吐，epidural的副作用阿。
很快早上7点，一个护士来检查，说我开了8，9指了。我和老公都吓了一跳，觉得她瞎说呢。又来了两护士推我去产房，我边被推边问其中一个护士能不能再检查一次，我不相信自己开那么多阿。到了产房，又检查了下，真是8指多，我那个高兴啊，马上要生拉！我说我要push，护士让我练习呼吸，自己可以push，说完就走了。我和老公就在那儿练习呼吸，后来来了个助产士，检查说我全开了，教我push, 我跟着她的节奏，她说看到头发了。Joycelyn Wong也来了，先鼓励我说一定是顺产，说她如果帮我的话，5分钟宝宝就能出来，但是她希望我自己练习，不希望用工具。后来就我，一个助产士还有老公三个人，一直努力啊。过了一个钟头，我不想push了，让助产士叫医生过来。医生来了，还带了一个助产士，鼓励我说再努力最后一次push,后来她们就压我肚子，我就用力，宝宝就出来了，么想到这么快，这么顺利。老公剪脐带，拍照。
住了三天医院，一开始也是没单人间住的双人间，第二天才住上单人间。回到家月嫂也来了，我自己产奶也不错，一切顺利就全母乳了。
心得：生产的时候，老公的鼓励很重要，由于是周末生产，很多时候就我俩在产房练习，我还边push边吐，还好有他的陪伴。之前看了不少产经，感觉流血，阵痛都不让人害怕，一切顺利就很好了：）
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