终于从地狱出来了 上来说一下通乳师经过上个周末的大堵奶，本人算是看过了三个地方：（1） nuh woman center的lactation consultant (2) angela (3) KK的24小时O&G clinic。要上来贡献下心得。当然是希望各位妈妈们永远不要堵奶，但是万一堵了的话可以做个参考。
先说Angela
上个礼拜五晚上12点多开始堵住了 开始自己挤啊通啊 到2点钟 无果 实在太困了，就先睡了。礼拜六早上起来亲喂，喂完了还是硬的跟石头一样，没办法。找angela。以为找到了解药了，于是小放松了一下，结果从八点多等啊等啊等到12点多，本来说11点来的，但是没有，我自己又尝试挤了挤，因为实在疼得不行了，好像发现了一个若隐若现的小白点在RT上，试着用针戳了戳，有很少的奶流出来，不过也不是很确定找对地方了，因为很隐蔽。这时候angela来了，悲剧自此开始。
angela来的时候我已经堵的更加严重了，因为已经堵了12个小时了，她来了后热敷挤啊挤，还把脉，这就算了，忙活了一阵后没有通，开始拍打我的胳膊，打出很多小血点那种，说是排毒，这也算了，如果她能帮我通了，这些都无所谓。两边胳膊都打过后继续挤啊挤，还是硬得跟石头一样。这样又过去了2个小时。我看毫无进展，就跟她说我之前发现的那个小白点，然后我自己又尝试用� (more...)
看了遭遇，回想起自己赌奶的经历还是不寒而栗，说自己的方法供参考
我一直都是左边堵，即使右边有乳腺增生，还比较小，产量不高，基本上没堵过。左边RF比较大，总是堵，高产，导致堵奶更严重。
我一次也没看过医生或者请过通乳师，都是靠老妈教的偏方：梳子梳。一旦堵了，先热敷，然后梳子隔着衣服在硬块上往RT方向狠梳一两百下，再挤奶或者给宝宝喝，没通就继续重复这一过程直到通畅，通常至多半天就能通。给宝宝喝之前把没堵上的奶水全部挤空，然后宝宝吸的时候效果会更好，否则宝宝都喝差不多了，也就不会卖力气去吸难吸的块了。
最严重的一次堵了两天一夜，那一夜我是坐着睡的，醒醒哭哭，因为剧痛。后来狠心把我闺女多饿了半个小时，挤空乳房给她吸，我闺女也是饿坏了，喝两口喝不到张嘴就哭，哭了没办法还是继续吸，这样哭哭吸吸搞了半个多小时终于通了，那一刻非常理解了便秘病人的痛苦----虽然我几乎没有便秘经验。
我一次也没看过医生或者请过通乳师，都是靠老妈教的偏方：梳子梳。一旦堵了，先热敷，然后梳子隔着衣服在硬块上往RT方向狠梳一两百下，再挤奶或者给宝宝喝，没通就继续重复这一过程直到通畅，通常至多半天就能通。给宝宝喝之前把没堵上的奶水全部挤空，然后宝宝吸的时候效果会更好，否则宝宝都喝差不多了，也就不会卖力气去吸难吸的块了。
最严重的一次堵了两天一夜，那一夜我是坐着睡的，醒醒哭哭，因为剧痛。后来狠心把我闺女多饿了半个小时，挤空乳房给她吸，我闺女也是饿坏了，喝两口喝不到张嘴就哭，哭了没办法还是继续吸，这样哭哭吸吸搞了半个多小时终于通了，那一刻非常理解了便秘病人的痛苦----虽然我几乎没有便秘经验。
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