估计ＭＭ是有点产后风吧，可以烧掉姜水洗洗看。 我觉得产后体虚，不是怕热，是容易出虚汗而已，所以还是尽量保暖比较好； 用热手烫脚效果也不错

我觉得浑身疼应该不是啥大问题，腰酸和脚踝我都有酸疼过，我分析觉得是怀孕期间的身体骨骼架构有略微变化，身体骨骼在宝宝出来后要重新恢复到孕前的状态，多少会有不适。我大概腰酸，脚酸到宝宝6个多月，现在宝宝10个月了，啥感觉都没有了。 刚出月子的时候走路经常头重脚轻。我个人是需要差不多6个月恢复到身体非常自在舒服，可以健步如飞的状态。当然体重也下了很多，我觉得身体重的时候脚特别容易累。 当然还是要多注意，不要过度劳累，例如不要拎重物，我之前每次拎重的东西或者劳动，手都酸很久。脚酸就不要长时间走或者站，腰酸要注意多躺着，轻微活动。 我认为过几个月应该就没事了。