女宝，22个月，家里没有老人，没有女佣，有个什么事情都不做的老公。

早上7点左右，女儿一般会迷迷糊糊要奶喝，我起来冲奶，再回到床上喂她，等她完全醒了，就起床，一般7点20。如果没有要奶喝，我会睡到7点20到7点半，闹钟响，刷牙洗脸，收拾自己，大概7点50前给孩子换衣服，送去去child care,再走去单位，一般8点半左右到。老公自己早上管自己。

到单位吃早餐，收邮件，开始工作，上网，中午11点半去吃饭，午餐时间1小时到2小时不等。

6点下班，一般提前5分钟走，到家6点10分，开始炒菜，6点45，饭菜上桌，老公也回来了，一起吃饭，我会快一点吃，争取7点出门接孩子，child care 7点半关。回到家快8点，一般给女儿吃点水果或者酸奶，我就赶紧收拾桌子。然后就是和女儿玩，一起洗澡，哄她睡觉，9点半左右她睡着。我解放，准备她第二天去child care的东西，准备第二天的菜，我一般是周末的时候买很多回来，肉切好，放小盒里，虾收拾好，用塑料袋装好，要吃的头一天晚上放到冰箱下面，第二天下班回来就基本化冻了，蔬菜头天晚上就洗好切好，装在盒子里，再放进冰箱，第二天拿出来就可以下锅炒了。我家一般两菜，偶尔有汤。忙完这些，如果还有时间，就拖拖地，或者晾衣服收衣服，一般是两天洗一次。所有做完11点，如果还有精神，就上网，不然就睡觉。

周末，一般就一天在家，一天带孩子出去。