我打算等到6个月再加1：参见http://wholesomebabyfood.momtastic.com/solidfood4to6montholdbaby.htm 苹果好像要煮熟了再给宝宝吃。 2：可以加水吧，从8分之一开始比较好。添加副食要遵守3 day rule. 就是不同时添加超过一种食物，新的食物要连续吃三天观察过敏反应 3：有机米粉如bellamy's, earth's best, happy bellies 等。