我家宝宝被viral fever折磨了几次。

上次，都是烧到40度，吃了药也是38。5以上。医生说多洗温水澡。可是也没降下来。烧的第二天晚上，我就去Unity买了医生推荐的水坐垫，就是正方形的，有一条条水的，凉凉的。晚上宝宝还烧到40度。睡觉时让他躺到上面。半夜起来按时吃药时，低温已经降到37。5左右了。再吃了一次药，早上体温就正常了！然后就再没有烧了。

真得很快，以前都是4-5天才好的，这次3天不到就全好了。水坐垫帮助降温真的很有效，而且比洗温水澡方便多了。

最重要的是不贵，才9。9元。医生说贴额头降温的没有什么效果，还不如省下钱来买这个water cushion。现在孩子的爸在用，放在电脑椅上天天坐。

坐垫被宝宝睡得太热了，我还放进冰箱冻了一下才拿出来的。

我自己也睡过，不会很凉，挺舒服的。

医生开过，12小时才能用，而且要超过39。5才能用。

通常是12小时不到又烧了，可是又不能吃药。这时，物理降温最重要了。

其实，如果是viral fever引起的高烧，物理降温是优于药物降温的。