孕前体检我是在国内做的 也没有做全套，只是做了血常规和白带常规。第一次看Judy Wong的时候，宝宝已经8个星期大了。 叶酸的确是提前半年开始吃的。不过如果平时常吃蔬菜的话问题不大。素食者要补充Vitamin B12。 如果MM还没怀孕，那赶快趁机会把身体锻炼好。（注意：我说的是锻炼好不是养好哦，呵呵） 本身怀孕期间运动量降低，抵抗力就会下降。又要最好不生病，或者生病能不吃药自己好，怀孕10个月真的是一个考验妈妈身体素质的时期。