“love962397” 的意见很正确。只有那种推开的那种窗子才可以有比较好的密封效果。如果是推拉窗，缝隙太多，基本上无解。
我家有个房间外面不远处是地铁，原来是推拉窗，为了隔音，直接找 contractor 拆掉原窗户，换成那种推出去的窗框，并安装双层隔音玻璃（Double-Glaze Glass）。我家这个花了850新币，做工应该没有那种三四千新币的好，不过也算物有所值，关上窗户，大街上的汽车声音完全听不到。偶尔有高频的声音会听到一点。
供参考。