以前大米放冰箱。

现在还有女佣。挺能吃的。由她去好了。

能吃的人可能基因需要吧。我爸，我老公那边的父母都是晚餐两碗糙米饭（小婉）。。都爱吃糙米。都偏瘦。
我妈一辈子不爱吃肉，居然胆固醇高。得出的结论，跟基因还是有关系。

当然这四位父母都还很养生，有意识的，吃完饭溜达。每天运动这样子。