【吃嘴八舌】睡前饿了或者饿醒了，吃什么
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作者：寞默 (等级：3 - 略知一二，发帖：1079) 发表：2015-04-15 15:02:56　 30楼　
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在 RLaam 的大作中提到：
睡前吃吃吃真的不怕发胖吗??
能量守恒，不在于时间
睡前吃饱，才有力气睡好
白天吃个半饱，多多消耗能量，要么多运动，要么多思考
发胖和减肥都没那么容易
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