最近在研究平民补品，大家来讨论一下吧。
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作者：simomo (等级：11 - 出神入化，发帖：7954) 发表：2010-07-15 18:34:50　 16楼　
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在 simomo 的大作中提到：
甜品类：红豆汤，绿豆sago，银耳莲子红枣
芝麻核桃粥，谁知道怎么捣碎？？

　　用黑芝麻50克，核桃仁100克，一齐捣碎，加适量大米和水煮成粥。此粥补肝肾，对继发性脑萎缩症有食疗作用。
Wechat: Simomo27
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