芦笋洗干净，切成段。 烧锅水，里面放几滴油，一点点盐，开了，芦笋进去烫一会即可。 培根卷起芦笋，用牙签固定住。 烤箱200度预热，将培根卷放在锡纸上，烤10分钟即可出炉。 再撒点黑胡椒粒就可以吃啦，培根夹着芦笋的清香，味道真是。。。

再上一个西洋菜豆腐味增汤 味增放入锅里面，搅拌均匀，煮。 再放入豆腐，海带丝煮开。 最后放入西洋菜即可出锅。 很鲜哦，其他调料都不用放了！

虾仁豆腐

让我想起小南国

馋死了

今岁又不从上海过

不知几时能重去。。

一边看一边吃饼干。。。

今天刚吃了个cheese cake，壮着胆子。。。还是郁闷到了。。。

咽口水啊咽口水。

我最爱吃的了^^

芦笋可以切得再整齐点儿。

还需要坚持两个月……