我去年那些日子没有喝水这个习惯，只是渴了才喝。几乎每天都要从嘴巴上扯干皮下来，弄的我非常不爽。后来倒是买了一些润唇膏，可是我是很懒的人，基本上没怎么用。

今年学了human physiology的water balance，知道了人每天至少要喝1L水。而且不能渴了才喝，最好regular的喝。又碰巧知道有个日本设计香水的设计师每天喝4L水，80多岁了皮肤还很好。 所以我就开始狂喝水，每天大概喝2L到2.5L。那段时间几乎没有从嘴上扯皮下来的记忆。。。

不幸啊，这个星期我开始上special term了，因为喝水的直接原因就是老是要跑厕所，所以我这几天只喝很少的水，结果就是。。。我嘴巴上又开始起皮了。。。。T_T

效果不要太明显哦。。。

看来即使被人鄙视也要狂喝水了。。。