燕窝JP有间"老行家",挺出名的说. 既美容又补身. 阿胶,滋阴补血的,药材店有. 要么就白兰氏鸡精咯,普通了点,但是心意嘛. 治疗失眠,就得买干的龙眼肉了(桂圆肉),炖炖肉吃,药材店就有. 希望有所帮助呀