月见草油(Evening Primrose Oil)首先，这个东西对皮肤好，很多护肤品里面都含有，有皮肤病的人也会内服或者外敷； 另外，这个东西可以帮助改善更年期女性脾气暴躁等症状； 对于非更年期女性，如果有痛经或者月经不调等现象，也可以服用。。 MM可以去GOOGLE搜索一下，很多网页上有详细介绍~ 我也想给妈妈买这个呢，GNC有两种内服的，还有外敷的，有空可以去咨询。 ^_^

燕窝JP有间"老行家",挺出名的说. 既美容又补身. 阿胶,滋阴补血的,药材店有. 要么就白兰氏鸡精咯,普通了点,但是心意嘛. 治疗失眠,就得买干的龙眼肉了(桂圆肉),炖炖肉吃,药材店就有. 希望有所帮助呀