[专题讨论]------你是如何提神的??早上起床不久,或者吃饱饭饭以后呀,老犯困,想睡觉.
你是怎么样让自己清醒起来的呢?
偶的方法是喝咖啡,不是那种包包的,加热水就可以的那种,偶觉得太甜了,喝两包也不顶事.
而是专门去买咖啡粉呀,coffeemate,自己冲泡.
浓浓的一杯,喝下去,能撑几个小时的.
你呢?
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吃饱饭饭后
如果犯困,那就睡觉罗
喝咖啡对身体不好,不过我现在也是每天早上两包了。
还有,如果再上lecture的时候想睡觉,我一般都是停止听lecturer讲,然后自己把tutorial摸出来做,没办法啊,从小养成了坏习惯,上课就是不爱听讲,非要有题题做才会清醒。
还有一个法子,觉得满有效的,就是把两只手都搓热了,然后放在眼睛上,闭上眼睛,捂几分钟,这样一般都会清醒一点,还有,做完眼保健操之后,我也会发现自己清醒一点。大概是心理作用把
喝咖啡对身体不好,不过我现在也是每天早上两包了。
还有,如果再上lecture的时候想睡觉,我一般都是停止听lecturer讲,然后自己把tutorial摸出来做,没办法啊,从小养成了坏习惯,上课就是不爱听讲,非要有题题做才会清醒。
还有一个法子,觉得满有效的,就是把两只手都搓热了,然后放在眼睛上,闭上眼睛,捂几分钟,这样一般都会清醒一点,还有,做完眼保健操之后,我也会发现自己清醒一点。大概是心理作用把