每天1-4粒，一粒含有超过一瓶红酒里的白藜芦醇.
http://www.puritan.com/puritans-pride-brand-0102/resveratrol-250-mg-027980?ssl=1&
这个一直卖的很贵，好不容易看到做特价，就多囤了几瓶。

“白藜芦醇：退烧与止痛作用，抗癌、抗突变作用，心血管保护作用，预防心脏和肝脏损伤，抗血栓功能，提升免疫系统活性，抗氧化、抗自由基作用，抗炎、抗菌作用，减肥降脂作用。”