鉴于Swisse胶原蛋白分口服液和片剂两种先来扫盲下～首先，口服液和片剂的成分都是一模一样的，所以理论上说效果也是一样的。但是，液体的胶原蛋白较片剂的优点是更容易被人体吸收，缺点是不方便保存和携带。片剂胶原蛋白方便贮存和携带，适合胃部敏感的小伙伴们。