我用群晖的NAS。QNAP没怎么用过，不是很熟悉如果是群晖的话 同步电脑上的文件可以用cloud station， 全部文件在本地也有一份，服务器上可以保存64个不同时间点的备份，手机端可以安装同样的软件进行文件分享 同步iphone上的照片可以使用photo station软件，后台直接上传到服务器上 通过cloud sync还可以直接跟百度云，dropbox等公有云做第二个备份。。。。 为了提高可靠性，我买了个3个群晖的NAS～～2个放家里1个公司，同步一些WORK EXCEL等工作上的资料毫无压力。。。