【高级心理咨询师答疑解惑】幸福的婚姻和聪明与手腕一点关系都没有。聪明与手腕的用处只在于获取利益,而着眼于利益的婚姻叫买卖,不叫幸福,那叫生存。从妳的来信发现,妳和你先生对于婚姻与家庭生活的理解产生了极大的差距。要能消除这差距唯有靠非常坦诚的沟通。得到充份的相互了解后,接着就是要很诚实地回答自己是否能完全接纳对方。这过程需要专家的协助。我建议妳拨打1800-8380100连接到靠近妳住家的家庭服务中心Family Service Centre寻求辅导,记得要求一位有受过家庭治疗FamilyTherapy训练的辅导员。
婚姻的确需要很大的努力,但是勉强的婚姻绝对不会幸福。这其中必须明白自己到底要什么。人必须学会去选择自己要的,而不是让别人去决定给妳什么。未来本来就没有人会知道会如何,所以没必要去害怕。从妳表露的彷徨纠结以及对自我的不了解,我更建议妳先花力气去搞清楚自己,而不是去满足妳周围的人。别让妳周围的人把妳挤压得迷失了。
妳现在处于高压,所以要注意解压,以防忧郁症。要记得多与人倾诉,多到户外活动,多喝水吃蔬菜水果。
加油了!
刘德强老师
心理咨询师
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Reference:【心理成长】华新论坛诚邀高级心理咨询师Harry Lo (more...)
您说的很对。这两年我好象真的不知道要什么。
这两年日子过的很平稳,我们都有了不错的工作。所以我只是想要个孩子,好好的照顾这个家就很满意了。没有有了奋斗目标,对自己很放松。现在发生这种事情,真的是没有了方向。所以我决定回家一个月好好理清思路。
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