此男不错，就是有点瘦。
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作者：21 (等级：3 - 略知一二，发帖：912) 发表：2012-08-01 07:23:11　 楼主　 关注此帖
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在 红旗下的蛋 的大作中提到：
28 男 双鱼 B型血28岁积极男青年 很想不再一个人孤军奋战 曾经和现在一直是一个不折不扣的技术男 长期处于庙中 想找个能结婚的靠谱女孩 简单点的 我没有什么优点 有点傻傻的实在 长相不出众但尚可 南方人，北方念的书，来新之前在上海，目前新已经呆了2年。月薪尚可，在新加坡呆多久是个未知数。 找到她，就一直呆下去。 结婚问题，爹娘偶尔有催过，开始是口头，后来变成行动 上次打电话回家，说帮我准备好了结婚的被子，一座大山压在了我身上 174cm，67Kg. 性格比较温和，3月的双鱼 B型血 曾经有点小文艺 现在过了年龄 适合居家过日子 柴米油盐 2双筷子 简简单单的小日子 希望找到一个同样简单普通的你 站内告诉我 邮箱或者qq吧 我给你发照片
此男不错，就是有点瘦。
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作者：21 (等级：3 - 略知一二，发帖：912) 发表：2012-08-01 22:38:18　 2楼
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在 红旗下的蛋 的大作中提到：
不瘦努力塑身中
现在开始游泳三个月见效，魅力值至少增加50％
宽肩，瘦腰，翘臀，活肉，爆发力，持久力，看看奥运会的游泳运动员就知道了。
不需要游的快，不过每次要游一个小时以上才有效。加油加油。
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作者：21 (等级：3 - 略知一二，发帖：912) 发表：2012-08-03 10:04:32　 3楼
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在 红旗下的蛋 的大作中提到：
是的 今年的元旦那天 我跑了30圈 以为纪 一个人的元旦 你看有多无聊
跑步跑多了会变兽,不会变壮.看看长跑健将就知道了.
所以我建议游泳,游泳能变成肌肉男,而且是活肉,有爆发力.还是肌肉男比较性感.
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作者：21 (等级：3 - 略知一二，发帖：912) 发表：2012-08-03 11:09:53　 4楼
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在 功夫熊猫 的大作中提到：
一定是我跑步的姿势不对。。。附图附视频 　 　 　 (more...)
正解,你缺少提臀这个技术细节.跑步时提臀会增加50%的能耗.
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作者：21 (等级：3 - 略知一二，发帖：912) 发表：2012-08-03 13:40:08　 5楼
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在 马龙白兰度 的大作中提到：
1.74, 67公斤算瘦？多少合适？
再加五公斤,会比较有质感.
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