济南--洛阳--天水(直接去甘肃做火车时间太长了,太累)
天水-兰州-拉不楞寺-朗木寺-若尔盖-松潘(还没想好要不要从这里骑马出去几天)
--黄龙,九寨沟--(以上20+-4天)--成都腐败四五天
--稻城--卡瓦格博--徒步虎跳--丽江--泸沽湖
--回成都.

有时间的话再以成都为中心往外走走. 大概一共45天左右吧



平均下来一天应该不到100,前提是我对住宿要求极低