认真求教怎么提高体能
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作者：蔚蓝星球 (等级：3 - 略知一二，发帖：421) 发表：2023-06-01 22:44:33　 5楼　
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在 青锋明 的大作中提到：
有些延缓衰老的方法，但仅仅是延缓比较根本的方法是想办法保持自己身体新陈代谢的效率，死亡，归根到底是新陈代谢的效率归零了。
还没到延缓衰老的高度
就是想把球打得更好一点而已
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