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作者:一点不懂 (等级:4 - 马马虎虎,发帖:1411) 发表:2021-06-14 11:27:33  115楼 
要求了n次了不知道能不能删成。。lower belly很难搞,我拍照都是使劲深呼吸,不然小肚子也是游泳圈( ̄▽ ̄) 没有办法局部减脂,想搞的话只能全身运动降低体脂,肚子就自然小了~~
我也觉得low belly 太难了,
呼吸方法有点影响,但还是不够力的感觉,所以肥肉还是在。。。
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