渣打明后天开跑
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作者:nuspigsty (等级:5 - 略有小成,发帖:1142) 发表:2018-12-07 17:36:31  楼主  关注此帖
渣打明后天开跑
第一次没有放在12月的第一个周日;

第一次把十公里分了出来,安排在周六;

今天早上闹肚子,现在腿还发软……
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作者:nuspigsty (等级:5 - 略有小成,发帖:1142) 发表:2018-12-08 20:38:19  2楼
渣打明后天开跑第一次没有放在12月的第一个周日; 第一次把十公里分了出来,安排在周六; 今天早上闹肚子,现在腿还发软……
万事俱备
Object
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作者:nuspigsty (等级:5 - 略有小成,发帖:1142) 发表:2018-12-08 20:41:55  3楼
万事俱备Object (more...)
选了半天衣服
官服是绿色,还是配俺的小红褂子比较突出。

准备洗洗睡了,明天溜边儿、剪刀手的是俺没错了
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作者:nuspigsty (等级:5 - 略有小成,发帖:1142) 发表:2018-12-08 21:12:09  4楼
加油btw,手环为什么是两个?
队友的
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作者:nuspigsty (等级:5 - 略有小成,发帖:1142) 发表:2018-12-08 21:13:07  5楼
准备了凡士林
觉得胸贴是女士专用(呵呵)
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作者:nuspigsty (等级:5 - 略有小成,发帖:1142) 发表:2018-12-08 22:18:03  6楼
求问凡士林有啥用啊?
防止摩擦
通常抹在胸部两点、大腿内侧、胳肢窝部位。长跑这些部位容易因摩擦红肿,严重的会流血
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