跑步的好处　
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作者：天晗 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：58) 发表：2018-08-05 18:16:48　 22楼　
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怎么快速恢复膝盖？
我中午去gym跑10km，65分钟，但是要隔2天才能再跑一次 膝盖才缓的过来，求问怎么快速恢复膝盖
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