华新 - 请教一下大家跑步都是怎么跑下来的

请教一下大家跑步都是怎么跑下来的

作者：WAHAONEBL (等级：3 - 略知一二，发帖：499) 发表：2018-03-15 20:15:48　 72楼　

强推keep从小跑步不及格的小白从“走-跑-走”进阶到“慢跑-快跑-慢跑。。。”全是听着keep的指令完成的。目前能轻松跑4-5公里... 音乐跑特别好强推！

keep一直在

只是一直用它来跟着做些身体训练，原来跟跑功能这么赞
必须试啊

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